1

بابه‌ت: نوێکردنەوەی ماڵپەڕەی تەندروستی کورد

ماڵپەڕەی تەندروستی کورد.نێت پێشتر زۆر سادە بوو وە ئێستا بەهەوڵی کاک گۆڤار چوارقوڕنەیی تازەکراوەتەوە.

حەزم کرد کە هاوڕێیانی وێبچن سەرنج و تێبیننان بدرکێنن لەسەر ماڵپەڕە.

وەک پێناسەیەکی کورت لەسەر ماڵپەڕە/ ماڵپەڕێکە بۆ ڕێنمایی تەندروستی دەرمان و نەخۆشییە بەزمانی شیرینی کوردی.

تێبینی١/ تاوەک و ئێستا دەربارەی ئێمە وە بەشی پەیوەندی لەژێر کاردان.
تێبینی٢ /حەزدەکەم وەک ڕاستکردنەوەی زمانەوانیمان ووشی ماڵپەڕ بگۆڕدرێت بۆ ماڵپەڕە، چونکە پەڕەیەکی ئەلەکترۆنییە نەوەک پەڕێکی ئەلەکترۆنی.

www.tendrustikurd.net

2

وه‌ڵام: نوێکردنەوەی ماڵپەڕەی تەندروستی کورد

ده‌ستان خۆش سه‌ركه‌وتووبن أن شاء الله‌ به‌لام ئه‌م ستایله‌ی ئێستا به‌ باش نازانم هه‌ست ئه‌كه‌م كێشه‌ی هه‌بێت .

ڕۆحت شاد بلیمەتی کورد ئاسۆ ناردی

3

وه‌ڵام: نوێکردنەوەی ماڵپەڕەی تەندروستی کورد

سەرەتا سەبارەت بە وشەی ماڵپەڕ شارەزاییم نیە لەکوردیدا بەڵام مەرج نییە تۆ وشەیەک کە داتڕشت لە ٢ وشەی واتادار پێک بێت، بێگومان ئەبێت وشەی ماڵپەڕ کورتکرابێتەوە، بۆ نموونە وشەی زانکۆ لە وشەی زانین لەگەڵ کۆکردنەوە پێکهاتووە، جوان نیە بڵێیت زانینکۆ.
سەبارەت بە ماڵپەرەکە دەستان خۆش و من ئەبمە سەردانکەرێکی ماڵپەرەکەتان وەک خوێندکارێكی پزیشکی وهیوادارم سوودی هەبێت.

ئاسۆ نادری، ڕۆحت هەر لەگەڵمانە.

4

وه‌ڵام: نوێکردنەوەی ماڵپەڕەی تەندروستی کورد

چەند پێشنیارێک:
لەکاتی نووسینی بابەتدا دێڕی نوێ بەکارببە واتە بۆ نموونە بابەتەکانی Vitaminەکان باسی ئەکات کە بۆ کەسێکی گەورە و دایکی دووگیان و دایکی شیردەر... ئەمانە وا جوانترە لە دێڕی نوێدا بنوسرێن واتە بەم شیوەیە
بۆ کەسی گەورە***گم
بۆ دایکی شیردەر ...
....
بەم شیوەیە.
سەبارەت بە بەشی ڕینمایی تەندروستی لەگەڵ مناڵان لە پەڕگەی سەرەتادا تەواوی سەردێڕی بابەت دەرناکەوێت
ئێستا لە بەشی ڕینمایی تەندروستی هەموو بابەتەکان تەنها ئەم سەردێڕە دەرکەوتەووە ( ڕێنوێنی بەکارهێ...) ! چاکی بکەن بۆ ئەوەی خوێنەر بێزارنەبێت.
سوپاس.

ئاسۆ نادری، ڕۆحت هەر لەگەڵمانە.

5

وه‌ڵام: نوێکردنەوەی ماڵپەڕەی تەندروستی کورد

دەستان خۆش بۆ پێشنیارەکانتان بەم زووانە چاکیان دەکەم. کاک ڕێنوار و کاک مووستەفا.

کاک ڕێنوار گیان
بەنیسبەت ووشەی ماڵپەڕە ، ئەوە پێشنیاری کەسێکی زمانەوانیبوو بۆ ماڵپەڕەکەم. هەم مامۆستای زمانی کوردییە هەم چیرۆک نووسە. حەزم کرد کە بڵاوی کەمەوە.

6

وه‌ڵام: نوێکردنەوەی ماڵپەڕەی تەندروستی کورد

دەست خۆش ، ڕوکەشی پاڵپەڕ سادەو جوانە وە ڕێکوپێکە بەگشتی بەس لە بەشی خوارەوە لۆگۆکە باش دەرنەکەوتووە لایمن هەرچەندە کێشە نیە بەڵام چابکرێت باشترە


http://www.webchinupload.com/f/2014-12/ … 03682a.PNG

ئه‌مه‌وێت فێربم به‌ڵام به‌ربه‌ستاکان ڕێگه‌م ناده‌ن ! .
من له‌ فه‌یس بووک

7

وه‌ڵام: نوێکردنەوەی ماڵپەڕەی تەندروستی کورد

HawrazBakrajo نووسی:

دەست خۆش ، ڕوکەشی پاڵپەڕ سادەو جوانە وە ڕێکوپێکە بەگشتی بەس لە بەشی خوارەوە لۆگۆکە باش دەرنەکەوتووە لایمن هەرچەندە کێشە نیە بەڵام چابکرێت باشترە


http://www.webchinupload.com/f/2014-12/ … 03682a.PNG

چاککرا.

8

وه‌ڵام: نوێکردنەوەی ماڵپەڕەی تەندروستی کورد

دەست خۆش بەردەوام بن

9

وه‌ڵام: نوێکردنەوەی ماڵپەڕەی تەندروستی کورد

ده‌ست خۆش بێت